Депрессия мамы

Жен­щи­ны, под­вер­жен­ные стрес­сам и де­прес­сии, еще до за­ча­тия на­ру­ша­ют струк­ту­ру сна сво­е­го ре­бен­ка.

Де­прес­сия пе­ре­да­ет­ся по на­следст­ву

Со­труд­ни­ки Аме­ри­кан­ской ака­де­мии ме­ди­ци­ны сна (American Academy of Sleep Medicine) за­да­лись во­про­сом, как вли­я­ет пси­хо­ло­ги­чес­кое со­сто­я­ние ма­те­ри на раз­ви­тие ре­бен­ка. Объ­ек­том при­сталь­но­го вни­ма­ния ис­сле­до­ва­те­лей ста­ла об­ласть, ос­но­во­по­ла­га­ю­щая в бла­го­по­луч­ном функ­ци­о­ни­ро­ва­нии ор­га­низ­ма, — ноч­ной сон. Вмес­те с Об­щест­вом ис­сле­до­ва­ния сна (Sleep Research Society) уче­ные про­ве­ли экс­пе­ри­мент в го­ро­де Са­ут­гемп­тон (Ве­ли­коб­ри­та­ния).

Об­сле­до­ва­лись 874 жен­щи­ны в воз­рас­те от 20 до 34 лет. Все они до на­ступ­ле­ния бе­ре­мен­нос­ти про­шли тест о со­сто­я­нии здо­ровья, 12 во­про­сов из ко­то­ро­го от­ра­жа­ли сте­пень под­вер­жен­нос­ти де­прес­сии или бес­по­койст­ву. Ока­за­лось, что 29% жен­щин име­ли под­тверж­ден­ные пси­хо­ло­ги­чес­кие рас­стройст­ва.

Ког­да де­ти до­сти­га­ли воз­рас­та 6 и 12 ме­ся­цев, ма­те­ри в те­че­ние двух не­дель от­ме­ча­ли, как час­то про­сы­па­ет­ся ре­бе­нок с по­лу­но­чи до шес­ти ут­ра. Вы­яс­ни­лось, что бес­по­кой­нее спят де­ти ма­те­рей с пси­хо­ло­ги­чес­ки­ми про­бле­ма­ми. При­чем вли­я­ние это­го фак­то­ра от­ра­жа­лось и на де­тях, ко­то­рые до­стиг­ли шес­ти ме­ся­цев (52% про­тив 43%), и на тех, ко­му ис­пол­нил­ся год (46% про­тив 36%). Уче­ные кон­ста­ти­ро­ва­ли, что зна­чи­тель­ные на­ру­ше­ния пси­хо­ло­ги­чес­ко­го бла­го­по­лу­чия у жен­щин до бе­ре­мен­нос­ти не­по­средст­вен­но свя­за­ны с 23% слу­ча­ев на­ру­ше­ний сна у шес­ти­ме­сяч­ных ма­лы­шей и с 22% слу­ча­ев — у го­до­ва­лых.

На­ру­ше­ния сна у де­тей те­перь мож­но пред­ска­зать

Ра­нее счи­та­лось, что бес­по­кой­ный сон ма­лы­шей — следст­вие пос­ле­ро­до­вой де­прес­сии ма­те­ри, сна в раз­дель­ных спаль­нях и дру­гих, как ока­за­лось, ма­ло­зна­чи­мых ве­щей. А ос­нов­ную роль, утверж­да­ют ав­то­ры ра­бо­ты, иг­ра­ют из­лиш­нее бес­по­койст­во или де­прес­сия жен­щин до за­ча­тия ре­бен­ка.

По­следст­вия

Ча­с­тые бес­при­чин­ные ноч­ные про­буж­де­ния у де­тей до го­да име­ют кли­ни­чес­кое зна­че­ние. Та­кие де­ти не­ред­ко пло­хо спят в воз­рас­те от го­да до трех лет. Что в свою оче­редь ухуд­ша­ет по­ве­де­ние ре­бен­ка и ме­ша­ет ему раз­ви­вать­ся. Кро­ме то­го, пло­хо спя­щий ма­лыш ме­ша­ет спать ма­ме. От­че­го у нее пор­тит­ся на­стро­е­ние, еще боль­ше уси­ли­ва­ют­ся стресс и ус­та­лость, что пре­вра­ща­ет си­ту­а­цию в за­мкну­тый круг.

Оче­вид­но, что воз­раст­ные про­бле­мы со сном у де­тей име­ют все пред­по­сыл­ки стать хро­ни­чес­ки­ми. По­это­му, от­ме­ча­ют ав­то­ры, жен­щи­ны долж­ны за­ра­нее, до бе­ре­мен­нос­ти осо­знать и ре­шить про­бле­мы с собст­вен­ным пси­хо­ло­ги­чес­ким бла­го­по­лу­чи­ем.

Источник: www.infox.ru

ЗАДАТЬ ВОПРОС